... Как сказал Юнг: "Еда - это символ любви".
Поэтому, когда наступает вечерний или даже ночной жор, вместо очередного клятвенного обещания сесть с утра на диету, лучше выяснить, любви от конкретно какого человека вам так не хватает, что приходится заполнять желудок едой.
Подсознанию все равно: наполните вы себя настоящей любовью или ее символами, но тело вынуждено замещать нехватку любви запасами жира.
Убрав все претензии к тому, кто недодал вам любви, вы наполните себя его любовью, а тело сможет отдохнуть от атак на холодильник и начнет худеть.

... Эмоция - это волна. Когда она накрывает, мир кажется потерянным. Но если волну оседлать, чувствуешь себя Властелином Вселенной.
Оседлать эмоцию просто, когда признаешь ее. Какой бы большой и ужасной она не казалась.

@темы: (c), Марк Ифраимов